3 堂免費課程,改善推行輪椅造成的肌肉疼痛!
課程主題
化痛力為動力上肢肌力訓練 4/02(一) 晚上08:00
你知道80%的人推輪椅的方式都錯了嗎? 本堂課將詳細地分析,推行輪椅時會使用到的肌肉,和一般人容易受傷的部位,並教您如何透過伸展運動,強化關鍵肌群;最後,透過推行技巧的改善,和輪椅結構的調整,降低受傷的機率。 |
國手級照護解密
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學會肌能系貼紮
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講堂熱烈報名中!
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※ 課程注意事項:
1. 課程報名日期:2018/03/20 ~ 04/16 晚上12:00止 2. 為確保您的上課權益,報名時請務必填寫您的Facebook帳號,讓我們確認報名身份。 3. 本平台內容影片之著作權與出版權,皆屬康揚股份有限公司所有,任何人未經允許皆不得下載、重製、公開使用或為商業用途,若經本公司發現或經任何人檢舉有上述情事者,本公司將依法追究。 ※ 特別資格: 凡透過脊損協會、輔具中心報名課程的學員,請勾選獲得資訊來源,可額外參加抽「輪椅小側袋」活動。 |
你以為只有運動員會有肌肉傷害的困擾嗎?
其實年長者或是輪椅使用者,會習慣長時間坐在老位置上,若再加上乘坐姿勢或是推行姿勢不正確時,長期下來每天重複做一個錯誤的動作,也是會受傷的!
過去你可能需要在網上爬文爬半天,或專程跑一趟去諮詢專業的治療師。現在,你只需要在線上聽三堂入門課,就可以了解推行輪椅造成肌肉痠痛的原因,並教你如何聰明正確地改善現況!
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